연장 연습하실 때 인조로 하신 분은 없으시겠죠 ㅠㅠ

제가 손톱이 이미 많이 상하고 얇다보니(젤네일을 자주해서,,) 오늘 처음 연습해보는데, 상처도 없는데 너무 따가워서 깜짝 놀랐어요..

연습만이 답일 것 같아서 매일 하고싶지만 그러다간 손톱이 없어지겠네요.. 다른 방법이 있을까요 ㅠㅠ?